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Come conciliare esercizio fisico e tempo libero con i bambini
Spesso durante il giorno siamo super impegnate, quasi sempre fuori casa e di corsa e l’unica cosa che vogliamo fare appena rientrati è rilassarci e goderci un po’ di tempo con i nostri figli. È facile dunque rinunciare a quell’ora di jogging al parco o…